真正的成长，从停止向外强求开始

近日，祈宁老师完成二十余名学员一对一辅导，深切感慨很多人活得拧巴、纠结痛苦，始终走不出人生轮回。

多数人的痛苦根源，皆是习惯性向外求：指望伴侣改变、孩子迁就、合伙人理解，一辈子向外找安全感、找依靠，陷入无尽内耗与执念。

人生真正的出路唯有向内求，不再执着改变他人、向外抓取，专心修己扎根、点亮内心，自己变好了，生活与周遭自会越来越好。